Despre noi

Sunt consilier școlar, terapeut ABA și psihoterapeut cognitiv comportamental, toate aceste trei domenii sunt conectate în meseria de psiholog, din cadrul Asociației In Contact.
Am absolvit *Facultatea de Psihologie* din cadrul *Universitățîi „Lucian Blaga” din Sibiu* în anul 2004, obțînând ulterior certificarea profesională din partea *Colegiului Psihologilor din România*. Începând din septembrie 2004 până în iunie 2006, am fost psiholog în cadrul PSI Gent Srl, unde am oferit servicii de testare Psihologia și consiliere psihologică. În anul 2006, am luat examenul de titularizare și am devenit consilier școlar în cadrul CJRAE Călărași și CJAPP Călărași, unde am derulat proiecte de Îmbunatățire a sănătății mentale, dezvoltarea abilităților sociale, emoționale, precum și de orientare școalara și profesională și orientarea carierei.
Oct. 2019 - octombrie 2021 Psiholog în cadrul proiectului POCU/74/6/18/106328, CERCUL CU ZÂMBETE – Măsuri educaționale integrate pentru reducerea și prevenirea abandonului școlar, promovarea accesului egal la învățamânt de calitate prin activități extracuriculare și extrașcolare pentru integrarea în educație și formare a comunitățîi marginalizate din Comună Modelu Jud. Calarași.
Asociația pentru dezvoltare,inovație, cultură și antreprenoriat (ADICA) Călărași
Modelu, str. Năvodari, nr. 67A Cod poștal 917180
Punct de lucru Călărași, str. București, nr. 143 Complex 1, etaj 1

Tel./ fax: +40 242 312848 E-Mail: office@adică.org.ro

web: http://adica.org.ro/
Proiectarea și elaborarea unor materiale de consiliere psihologică sub formă de kit pentru grupurile ținta din proiect,
Consiliere individuală și de grup pentru cele trei grupuri ținta: preșcolari, elevi și părinții acestora în Școala nr. 1 Modelu, nr. 2 Modelu și Tonea, Derularea orelor de educație parentală, Consiliere remediala pentru copii cu CES și părinții acestora
Susținerea unor ore de educare comunitară prin activarea Grupurilor Locale de Sprijin în Modelu

06.05.2019 – 24.07.2019
19.06.2017 - 7.08. 2017
30.10.2017 –11.12. 2017

Formator Educator Specializat
Centrul de Consultanță și Studii Europene Galați
Sediul central: Str. Energiei nr. 24A, Galați – România Filiala București:
B-dul Naţiunile Unite, nr. 1, Bl. 108A, Sc. 1, Et. 6, Ap. C6, sector 5
https://cursuriccse.ro/#gsc.tab=0
Elaborarea materialelor didactice suport pentru desfășurarea orelor de activitate din cadrul fiecărui curs
Susținerea sesiunilor de formare profesională
Evaluarea participanților la program

Octombrie 2011 – Iulie 2014
Expert județean Teleorman, an școlar 2011-2012 și Călărași, an școlar 2012-2013/2013-2014
în cadrul proiectului național UNICEF / Campanie Națională Hai la școală!
Institutul de Ştiinţe ale Educaţiei Bucureşti / Centrul Național de Politici și Evaluare în educație str. Ştirbei Vodă nr. 37, Bucureşti 010102 România Telefon: +4 021-314.27.82 / 85;+4 021-313.64.91Fax: +4 021-312.14.47 Email: info@ise.ro
Monitorizare și coordonarea școlii în privința implementării unor proiecte educaționale predefinite pe tematică abandonului școlar (Școală Ciocănești, Școala Sarulesti Gara, Școală Razvani, Școala Dragalina)
Derularea unor programe de educație parentală în parteneriat cu HOLT Iași
Coordonarea serviciilor de consiliere școlară în unitățile școlare aferente.

Ianuarie – Noiembrie 2010
Psiholog Proiect POSDRU Formarea abilităţilor de viaţă la copiii şi adolescenţii din medii defavorizate (București și comună Ștefan Cel Mare) 
Fundaţia Copiii Noştri București str. Ing.Zablovschi nr.61, sector1, CP 011312
021 224 076 fcn_ro@clicknet.ro www.fcn.org.ro

Formator la nivel național în programul de formare continuă Dezvoltarea socio-emoțională a copilului” program acreditat de MECTS
Elaborarea materialelor / instrumentelor utilizate în cadrul sesiunilor de informare și consiliere în funcție de obiectivele asumate în proiectul național și de grupurile țintă.
Consiliere inidividuală și de grup (elevi, părinți, cadre didactice – grupuri dezavantajate) pe tematică dezvoltarea abilitailor socio-emoționale la preșcolarii, școlarii mici și mijlocii.
Derularea orelor de educație parentală Educăm Așa
Organizarea activităților din cadrul CRIC în grădinițele și școlile din cele două comunități

Începând cu anul 2014,am finalizat primul pas în dezvoltarea mea profesională, respectiv am devenit psihoterapeut cognitiv comportamental, în anul 2020, am început trainingul de formare în terapie ABA și, în prezent, mă dezvolt prin participarea la cursuri de scurtă sau lungă durata, pentru a putea oferii servicii de terapie de calitate.
Consider că *formarea profesională este un proces continuu*, de aceea am urmat de-a lungul timpului mai multe specializări și programe de formare:
* Atestat de liberă practică în Consiliere Școlară
* Atestat de liberă practică în Psihologie aplicată în domeniul securitățîi naționale
* Master în Management organizațional și al resurselor umane
* Formare în hipnoterapie și psihoterapie cognitiv-comportamentală
* Atestat de liberă practică în Psihoterapie
* Atestat de liberă practică în Psihologie clinică.
Ceea ce îmi ghidează pașii și mă face să cresc în fiecare zi, sunt oamenii pe care ii întâlnesc și cu care interacționez zilnic, am avut oportunitatea să văd învingători, luptători, campioni, dar și oamenii care își pierd motivația, speranța, puterea de a trăi și prin intermediul serviciilor oferite, au fost deschiși să își contureze noi orizonturi, să devină rezilienți și să reușească să aibă timp de calitate pentru sine sau pentru cei din jur.
Lucrul cu copii, este partea cea mai motivantă, unde rezultatele și progresul sunt doi parteneri benfici care apar pe termen scurt, dacă familia este implicată și își dorește să urmeze niște pași, prin ghidare și schimbare.
Partea de grupuri cu adolescenți, este o porvocare pentru mine și pentru cei care vin către terapie, pentru că vin cu anumite gânduri și emoții și pleacă cu alte gânduri și emoții, e un carusel cu suișuri și coborâșuri, care ne face pe fiecare să trecem prin diverse stări, călătoria terapeutică este una benefică pentru ambele părți implicate.
Muncă de consilier, psihoterapeut cognitiv comportamental și terapeut ABA, îmi oferă oportunități de creștere și dezvoltare personală și profesională și îmi oferă experiențe benefice, în care emoțiile și gândurile, formează oameni sau construiesc abilități necesare fiecărei etape de vârstă. Îmi place să cred, că meseria de psiholog, este similară cu cea a unui ghid care te ghideaza dinspre întuneric spre lumina, și care îți dăruiește posibilitatea de a te vedea cu posibilități nelimitate de creștere.

Sunt *psihoterapeut de orientare cognitiv-comportamentală*, una dintre cele mai apreciate și eficiente forme de terapie, recunoscută pentru durata sa relativ scurtă și rezultatele durabile în tratarea dificultăților emoționale și comportamentale.

Am absolvit *Facultatea de Psihologie* din cadrul *Universității „Ovidius” din Constanța* în anul 2005, obținând ulterior certificarea profesională din partea *Colegiului Psihologilor din România*. De atunci, am activat în cadrul unor instituții cu echipe numeroase, experiență care mi-a oferit oportunitatea de a lucra cu oameni diferiți și de a mă dezvolta profesional și personal. Cred că fiecare interacțiune aduce o nouă perspectivă, iar fiecare experiență contribuie la înțelegerea mai profundă a vieții și a oamenilor.

În activitatea mea ca psihoterapeut, lucrez alături de clienți ca *parteneri într-un proces de autocunoaștere și dezvoltare personală*, pentru a descoperi resursele proprii necesare depășirii dificultăților.
Abordez o gamă variată de problematici, precum:

* anxietate, atacuri de panică și fobii,
* dificultăți de comunicare și relaționare,
* depresie și stres, oboseală psihică,
* comportamente adictive (dependență de jocuri de noroc, fumat, alcool),
* alte situații de viață percepute ca fiind provocatoare sau blocante.

Consider că *formarea profesională este un proces continuu*, de aceea am urmat de-a lungul timpului mai multe specializări și programe de formare:

* Atestat de liberă practică în Psihologie aplicată în domeniul securității naționale
* Master în Management organizațional și al resurselor umane
* Formare în hipnoterapie și psihoterapie cognitiv-comportamentală
* Atestat de liberă practică în Psihoterapie
* Atestat de liberă practică în Psihologie clinică
* Atestat de liberă practică în Psihologia muncii

Cred cu tărie că *fiecare persoană are în interiorul său resursele necesare pentru schimbare și echilibru*, iar rolul meu este să ofer sprijinul, instrumentele și cadrul potrivit pentru ca acest proces să se desfășoare în siguranță și cu încredere.

Psihoterapia cognitiv-comportamentală reprezintă, pentru mine, o cale prin care oamenii pot redobândi sens, claritate și echilibru în viața lor. Este o abordare modernă, bazată pe cercetări științifice solide, care pune accent pe învățarea unor modalități concrete de a gestiona emoțiile, gândurile și comportamentele. În activitatea mea, îmi propun să însoțesc fiecare persoană în procesul propriu de schimbare, oferind un cadru sigur, empatic și bazat pe respect.
Sunt absolventă a Facultății de Psihologie din cadrul Universității „Titu Maiorescu” din București (promoția 2006) și dețin certificarea profesională eliberată de Colegiul Psihologilor din România. În prezent, îmi continui formarea prin programul de studii masterale „Psihologie clinică și intervenție psihologică”, considerând că evoluția profesională este un proces care nu se încheie niciodată.
De-a lungul carierei mele, am colaborat și colaborez în continuare cu diverse instituții și echipe multidisciplinare. Această experiență mi-a oferit ocazia de a interacționa cu persoane aflate în contexte foarte diferite de viață, dar unite de dorința comună de a se înțelege mai bine și de a trăi în echilibru. Cred cu tărie că fiecare întâlnire aduce o nouă perspectivă și contribuie la învățarea continuă — atât pentru client, cât și pentru terapeut.
În practica mea, abordez o gamă largă de dificultăți emoționale, comportamentale și de adaptare, printre care:
anxietate, atacuri de panică și fobii;
depresie, stres și oboseală psihică;
dificultăți de comunicare, relaționare și adaptare socială;
stimă de sine scăzută și autocritică excesivă;
perfecționism și frica de eșec;
gestionarea furiei și a impulsivității;
comportamente adictive (dependență de jocuri de noroc, fumat, alcool, internet sau telefon);
dificultăți în luarea deciziilor și sentimentul de blocaj personal ori profesional;
tulburări emoționale apărute în urma pierderii, separării sau a altor evenimente traumatice;
dificultăți de adaptare la schimbări majore de viață (divorț, boală, relocare, pierderea locului de muncă);
alte situații percepute ca fiind copleșitoare sau generatoare de suferință.
Formarea mea profesională include multiple specializări, care mi-au oferit instrumente teoretice și practice pentru o înțelegere profundă a procesului terapeutic:
Atestat de liberă practică în Psihoterapie
Atestat de liberă practică în Psihologie clinică
Atestat de liberă practică în Psihologie aplicată în domeniul securității naționale
Master în Prevenirea criminalității
Formare în hipnoterapie și psihoterapie cognitiv-comportamentală
Cred cu convingere că fiecare persoană are în interiorul său resursele necesare pentru a se vindeca și a-și reconstrui echilibrul interior. Rolul meu, ca psihoterapeut, este să însoțesc acest proces, oferind suport, ghidare și încredere, într-un spațiu în care schimbarea devine posibilă — pas cu pas, cu răbdare și respect pentru ritmul unic al fiecăruia.